2019년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
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2093 kcal
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지방: 58.99g | 단백질: 105.15g | 탄수화물: 202.34g.
아침 식사: Certossa Pan Bauletto Grano Duro, Tè (Infuso), Miele. 점심 식사: Montenegro Amaro, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Carne di Coniglio, Findus Pappardelle al Ragù di Cinghiale, Ravioli Ricotta e Spinaci, Caffè (Espresso), Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Vino Rosso da Tavola, Insalata Mista Verde. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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