2019년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
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1014 kcal
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지방: 9.39g | 단백질: 119.72g | 탄수화물: 115.71g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Nattura Gallette di Mais, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: More, Melone, Anguria. 저녁 식사: Melanzana, Prozis Diet Bar Cannella, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. 간식/기타: Selex Misto Legumi Secchi, Confetti, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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