2019년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
|
1161 kcal
|
지방: 51.42g | 단백질: 89.06g | 탄수화물: 86.71g.
아침 식사: Мёд, из Вологды Пахта, Лента Какао Порошок, Сухие Жареные Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Now Omega-3. 점심 식사: Красное Яблоко, Помидоры, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Лента Какао Порошок, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Бургер Кинг Капучино. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|