2019년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
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1401 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 63.64g | 탄수화물: 175.85g.
아침 식사: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Torta di Rose. 점심 식사: Pepsi Pepsi Twist, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Nutella Nutella, Pancakes, Frittelle Semplici, Prosciutto Crudo, Melone, Saclà Insalata di Riso Tradizionale . 저녁 식사: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Caffè Macchiato, Sale, Aceto, Simmenthal Simmenthal, Cetriolo (senza Buccia). 간식/기타: Caffè Macchiato. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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