2019년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
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1350 kcal
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지방: 50.55g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 166.25g.
아침 식사: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Маша и Медведь Воздушный Зефир, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Яйцо. 점심 식사: Сахар, Белая Мука, Яйцо, Авида Творог 5%. 저녁 식사: Банан. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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