Cristal's님의 저널, 2019년 07월 13일

Réussi finalement... le résultat de tout mes efforts est là...57kg.....fierté...
56.9 kg 지금까지 감소한: 6.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
2076 kcal 지방: 87.85g | 단백질: 71.43g | 탄수화물: 258.50g.   아침 식사: Carrefour Tartelette Noix de Coco et Chocolat Noir, Mûres, Super U Cerneaux de Noix, Mangues, Banane, Kiwi, Amandes, Chia puding, Compote mange. 점심 식사:  Chou/petit pois. 간식/기타: Pastel de Nata, Sun Cerneaux de Noix , Danone Skyr Nature, Framboises. 더보기
104 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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댓글 
Championne 👏👏👏👏. Attention maintenant stabilisation 😉. Bravo 😊 
2019년 07월 13일 작성이: carosurf33
C'est ça, maintenant un bon entretien....merciiii  
2019년 07월 13일 작성이: Cristal's
😊👍 
2019년 07월 13일 작성이: carosurf33
Génial content pour toi 🤪 Champagne et caviar 😂 
2019년 07월 13일 작성이: Cacao2-75
Le saint graal félicitations 
2019년 07월 13일 작성이: sosoyasli
bravo 👏👏👏 
2019년 07월 13일 작성이: bmounia
Merci beaucoup à tous... 
2019년 07월 13일 작성이: Cristal's
Extra bien 👌🤗 
2019년 07월 14일 작성이: MichHi
👍😊 
2019년 07월 14일 작성이: Cristal's
En combien de temps ?? 
2019년 07월 14일 작성이: maripouette
Depuis le début Avril... 
2019년 07월 14일 작성이: Cristal's
Mais ca faisait des années que je galérais avec, j'ai réussi depuis que j'ai mis l'apli FS...  
2019년 07월 14일 작성이: Cristal's
Donc....merci FS 😊 
2019년 07월 14일 작성이: Cristal's

     
 

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