2019년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
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1447 kcal
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지방: 40.68g | 단백질: 115.43g | 탄수화물: 154.77g.
아침 식사: Cacau Show Trufa Paçoca, Uvas-Passas (sem Sementes). 점심 식사: Mexerica, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Banana Prata, Grano Frozen Brócolis Congelado, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Pernil Assado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Beterrabas. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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