2019년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
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2582 kcal
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지방: 127.93g | 단백질: 115.32g | 탄수화물: 243.11g.
아침 식사: X-Tra Gouda 16%, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Sämpylä, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. 점심 식사: Hesburger Mansikka-Banaani Herkkupirtelö. 저녁 식사: Gelatelli Hurricane, Pepsi Pepsi Max, Fajita Kanalla ja Kasviksilla. 간식/기타: Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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