|
Отлично провела пятницу - пришла и легла спать 💪🏿😄
Вес тот же.
На ужин ничем себя не ограничивала 🤷♀️
|
92 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
|
2868 kcal
|
지방: 149.18g | 단백질: 104.93g | 탄수화물: 273.84g.
아침 식사: Коркунов Конфета, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Дружба Плавленный Сырок, Геркулес Хлеб, Яичница. 점심 식사: Авокадо Авокадо, Макфа Макароны Отварные, Куриная Печень. 저녁 식사: Коркунов Конфета, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Масло Подсолнечное, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. 간식/기타: Оливки, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Lay's Чипсы с Сыром, Спрайт Спрайт, Банан. 더보기
|
안정된 체중
|