2019년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
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1049 kcal
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지방: 22.88g | 단백질: 50.77g | 탄수화물: 157.33g.
아침 식사: Vegamo Nuggets di Soia, Vegamo Seitan al Naturale, Fatina Noci Sgusciate, My Best Veggie Pizza Vegana. 점심 식사: Esselunga Patate Gialle, Red Sweet Pepper, Maffei Troccoli. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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