|
Очень не плохой результат за 3 недели расслабона) Отдохнула и снова в бой)))
|
97.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 32.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
|
2079 kcal
|
지방: 79.59g | 단백질: 171.81g | 탄수화물: 174.87g.
아침 식사: Дивный Берег Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Литовский. 점심 식사: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. 저녁 식사: Суп Овощной, Жареная или Запеченная Курица. 간식/기타: Epica Йогурт Питьевой Манго, Призма Яблоко Зеленое, Нектарины, Персики, Йогурт Греческий. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|