2019년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
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1291 kcal
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지방: 20.50g | 단백질: 175.99g | 탄수화물: 98.22g.
아침 식사: Fage Total 0%. 점심 식사: Fage Total 0%, Succo di Limone, Bonduelle Rucola, Carpaccio di Manzo. 저녁 식사: Simmenthal Simmenthal, Cetriolo (senza Buccia). 간식/기타: Fage Total 0%, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Torta di Rose. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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