2019년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
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975 kcal
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지방: 55.40g | 단백질: 49.78g | 탄수화물: 70.99g.
아침 식사: Две Палочки Матча-Кейк , Starbucks Капучино Гранде без Сахара. 점심 식사: Персики. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Курица. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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