2019년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
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1025 kcal
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지방: 29.31g | 단백질: 94.47g | 탄수화물: 98.54g.
아침 식사: Sunpride Banana, Xpose Fresh Egg White Drink, Myprotein Impact Whey Isolate. 점심 식사: White Rice, English Indonesian Fried Chicken, Fried Egg. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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