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😊
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68.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
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2263 kcal
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지방: 93.34g | 단백질: 81.01g | 탄수화물: 295.97g.
아침 식사: 花生醬, 全麥土司, 水煮蛋, 奇異果, 法式長麵包, 巴特里 爆漿奶油餐包. 점심 식사: 鳳梨, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, 酪梨. 저녁 식사: 李子, 蘋果, 雞腿（不吃皮）, 洋蔥炒蛋, 冬瓜排骨湯, 7-11 蒸地瓜. 간식/기타: 光泉 優酪乳. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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