2010년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 4일:
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2266 kcal
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지방: 86.47g | 단백질: 86.65g | 탄수화물: 285.12g.
아침 식사: Sour Cream & Onion Stax Potato Chips, Sugar Free French Vanilla, Coffee, Milk 2%, Honey Crisp Medley Cereal. 점심 식사: mcdonald's fries, mcdonald's fries, mcdonald's pounder. 저녁 식사: baked beans, squash caserole, chicken breast, moolatte. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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