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Today’s a new day, feeling positive again.. Happy Friday everyone!!
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69.7 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 8.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
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1551 kcal
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지방: 70.66g | 단백질: 92.46g | 탄수화물: 161.73g.
아침 식사: Coffee, Mariani Probiotic Prunes, Kind Caramel Almond & Sea Salt, Kind Caramel Almond & Sea Salt. 점심 식사: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. 저녁 식사: Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Uncle Ben's Ready Whole Grain Medley - Quinoa & Brown Rice, Haddock. 간식/기타: Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry, Mighty Minis Sweet Mini Peppers, Turkey Breast Meat , Ranch Salad Dressing , Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Good Health Natural Foods Half Naked Popcorn with Hint of Olive Oil. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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 댓글
Yes!!! Happy Friday to you as well!
2019년 07월 12일 작성이: liv001
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