2019년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
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425 kcal
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지방: 12.04g | 단백질: 27.53g | 탄수화물: 52.57g.
아침 식사: Maçãs Gala. 점심 식사: Brownie do Luiz Brownie, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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