|
Внезапно эксперимент можно считать удавшимся. Взвешивал всё на глазок, за исключением куриной котлеты на фото - её взвешивал в каратах.
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 59.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
|
2434 kcal
|
지방: 98.02g | 단백질: 165.83g | 탄수화물: 226.67g.
점심 식사: Капуста, Cavendish & Harvey Clear Mint Drops, Хайнц Соус Сладкий Чили, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. 저녁 식사: Хайнц Соус Сладкий Чили, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса, Красная Цена Молоко 1,5%, FIT-Rx 100% WHEY Vanilla, Савушкин Хуторок Творог 1%. 간식/기타: Мармелад, Haribo Goliath Lakritz-Stangen. 더보기
|
|
2521 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 37 분, 휴식 - 11 시간 46 분, 숙면 - 10 시간 37 분. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
 댓글
это самая большая и самая ленивая куриная котлета, которая когда-либо встречалась мне))
2019년 07월 12일 작성이: natalia_1900
|
Это не просто ленивая котлета, это Пинхед! Правда увы зубочистки кончились, и он остался без пинов.
2019년 07월 12일 작성이: mjunhy
|
2019년 07월 12일 작성이: storyowner
|
та ни.. Пин - это ж из Смешариков, не?:)
2019년 07월 12일 작성이: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|