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Fighting this 139kg for 7 or so days.
May the best man win!
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139.1 kg
지금까지 감소한: 43.1 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
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1918 kcal
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지방: 73.40g | 단백질: 134.10g | 탄수화물: 179.48g.
아침 식사: Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Pineapple , Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 점심 식사: Beetroot, Carrots , Chickpeas, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Tomatoes, Onions, Garlic. 저녁 식사: Rusk, Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Lindt A Touch of Sea Salt, Woolworths Coconut & Rice Milk, USN Diet Whey Isolean, Woolworths Banana, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Frozen Strawberries. 간식/기타: Doritos Sweet Chilli Pepper, Orange, Apple, USN Diet Whey Isolean. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
2019년 07월 12일 작성이: Tes1967
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It's a hard battle and o r feels bad when now losing as we wish but Mike u doing great
2019년 07월 12일 작성이: cupcake8677
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