2019년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
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458 kcal
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지방: 15.97g | 단백질: 35.00g | 탄수화물: 38.19g.
아침 식사: Novi Cioccolato Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle, Melone, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Myprotein Impact Whey Protein (Nocciola), Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Fatina Arachidi Tostate, Albume d'uovo Cotto, Prozis Burro Arachidi. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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