2019년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
|
1476 kcal
|
지방: 56.76g | 단백질: 62.44g | 탄수화물: 180.32g.
아침 식사: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Муля Красотуля" Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Три Кита Семга Ломтики Малосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Целая Жизнь Хлеб Здоровое Сердце, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Лесные Ягоды", Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 점심 식사: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Цезарь Ролл. 저녁 식사: Черешня, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Три Правила Лапша Удон с Курицей по-Тайски . 더보기
|
안정된 체중
|