2019년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
|
1770 kcal
|
지방: 57.34g | 단백질: 50.71g | 탄수화물: 298.39g.
아침 식사: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Село Зеленое Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Хлеб Деревенский Камский Хлеб, Останкино Сметана 30%, Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками. 점심 식사: Арбуз, Оливковое Масло, Помидоры, Абрикос, Пятерочка Сливы, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|