2019년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
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749 kcal
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지방: 42.80g | 단백질: 31.90g | 탄수화물: 59.84g.
아침 식사: Кубанский Молочник Мацони 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном. 점심 식사: Кекс с Изюмом, Coffee Like Капучино (400мл). 더보기
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안정된 체중
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