2019년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
|
1975 kcal
|
지방: 61.64g | 단백질: 147.02g | 탄수화물: 198.26g.
아침 식사: Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичный Желток, Яичный Белок, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%. 점심 식사: Летний День Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Pasta Mania Спиральки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яичный Белок, Куриное Филе. 저녁 식사: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Цезарь Ролл. 간식/기타: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Коммунарка Plan B Горький Шоколад 72%, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|