2019년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
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951 kcal
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지방: 73.85g | 단백질: 51.62g | 탄수화물: 25.97g.
아침 식사: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Clabber Girl Double Acting Baking Powder, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Capers, Cream Cheese, Egg, Red Onions, Blue Diamond Almond Flour. 저녁 식사: Trader Joe's Raw Pepitas, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Publix GreenWise Organic Baby Lettuce Salad, Pacific Organic Chicken Bone Broth. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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