2019년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
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1782 kcal
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지방: 78.16g | 단백질: 59.36g | 탄수화물: 224.24g.
아침 식사: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Золотой Век Халва Ванильная, Добров Колбаса Докторская , Хлебодар Хлеб Александровский. 점심 식사: Щоденный Збир Молоко, Малина, Своя Линия Сухари с Изюмом, Фанни Йогурт. 저녁 식사: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Кукуруза Вареная, Абрикосы, Персики, Своя Линия Сельдь в Масле, Жареный Картофель. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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