2019년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
|
1814 kcal
|
지방: 86.45g | 단백질: 124.90g | 탄수화물: 133.31g.
아침 식사: Помидоры, Морковь, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Говядина, Макфа Макароны Спирали. 점심 식사: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сметана, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Первым Делом Окорочка Варено-Копченые, Борщ с Говядиной, Апельсин, Русский Размах Мороженое. 간식/기타: KDV Бонфетти, Первым Делом Окорочка Варено-Копченые, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|