2019년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
|
1497 kcal
|
지방: 59.16g | 단백질: 72.42g | 탄수화물: 176.83g.
아침 식사: Сахар, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 점심 식사: Рогачев Сгущенка, Красные Вишни, Наша Корова Творог Обезжиренный. 저녁 식사: Ашан Штрудель с Вишней, Помидоры, Жареное Яйцо. 간식/기타: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Голубика, Банан. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|