2019년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
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418 kcal
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지방: 24.54g | 단백질: 37.10g | 탄수화물: 14.96g.
아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Гуакамоле, Тунец, Салат из Рукколы, Яйцо-Пашот. 간식/기타: Fish House Крабовые Палочки. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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