2013년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 9일:
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1182 kcal
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지방: 41.23g | 단백질: 35.26g | 탄수화물: 141.27g.
아침 식사: les Minis. 점심 식사: Kir, Huile d'Olive, Bacon Fumé, Salade Verte, Omega 3, Oeuf Mollet, Pain Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Crème Léger. 저녁 식사: L Ourson D Or, Compote Pomme Abricot, Compote Pomme Framboise, Pain Blanc Grillé, Coulommiers, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Viande de Canard, Fruits Des Bois. 간식/기타: Clémentines, les Minis. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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