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Non so voi.. ma a me col caldo passa la voglia di stare ai fornelli... è anche un periodo di grande stanchezza. Il risultato è che mi trovo a mangiare sempre le stesse cose e a sgarrare più spesso.. il peso comunque va bene, di quello non mi lamento. È un periodo di calo di motivazione, speriamo che passi😅
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62.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
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617 kcal
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지방: 21.13g | 단백질: 33.03g | 탄수화물: 74.40g.
아침 식사: Vivo Meglio Mandorla Drink, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero. 점심 식사: Cioccolato Fondente, Fage Fruyo 0% Vaniglia. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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