2019년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
|
437 kcal
|
지방: 6.63g | 단백질: 49.37g | 탄수화물: 50.16g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Pfirsiche. 점심 식사: Wassermelone, Peperoni, Migros Oh! Yogurt Greek Style Nature. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Thomy Senf Mild, Seitan, Migros Cherrytomaten, Eisbergsalat. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Aprikosen. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|