2019년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 65 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 9일:
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1596 kcal
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지방: 42.09g | 단백질: 78.64g | 탄수화물: 230.38g.
아침 식사: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Tortilla de Maíz, Té Verde. 점심 식사: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), La Moderna Spaghetti con Queso Cheddar, Peras, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Chicharrón, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Leche al 2% de Grasa, Oreo Oreo. 간식/기타: Papaya. 더보기
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