2019년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 9일:
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1702 kcal
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지방: 83.16g | 단백질: 84.98g | 탄수화물: 134.92g.
아침 식사: Café, Porto Alegre Queijo Minas Frescal. 점심 식사: Couve Refogada, Feijoada. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 간식/기타: Bolo de Chocolate, Qualitá Torta de Frango com Requeijão, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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