2019년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
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1630 kcal
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지방: 57.30g | 단백질: 32.50g | 탄수화물: 223.20g.
아침 식사: Albi Apfelsaft, Zucker, Kaffee. 점심 식사: Cocktailtomaten, Leerdammer Caractère, Milfina Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz. 저녁 식사: Averna Amaro Sicilliano , Baguette, Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse , Gemischter Salat mit Dressing, Vitamalz Malzbier . 간식/기타: Weißwein, Magnum Mini White, Haribo Gummibärchen, Dr. Karg Flammkuchen. 더보기
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안정된 체중
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