2019년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 9일:
|
1430 kcal
|
지방: 77.69g | 단백질: 77.86g | 탄수화물: 115.43g.
아침 식사: Nestle After Eight Конфеты, Мёд, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Овсяноблин. 점심 식사: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Абрикосы, Черешни. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|