2019년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
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3625 kcal
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지방: 52.25g | 단백질: 138.30g | 탄수화물: 625.79g.
아침 식사: Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Овсяное Печенье, Печенья, Кофе (из Растворимого Порошка). 점심 식사: Каждый День Курага , Курага, Салат Свекольный, Свекла Вареная, Хлеб, Хлеб Черный, Хлеб Зерновой, Соленья, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Булочные Вольчека Жульен. 저녁 식사: Курага, Myllyn Paras Пшённая Каша. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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