2019년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
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723 kcal
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지방: 15.36g | 단백질: 24.20g | 탄수화물: 123.76g.
아침 식사: Auchan Banane, Myrtilles, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Lait de Riz. 점심 식사: Concombre (Pelé), Carottes, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Quinoa (Cuit). 저녁 식사: Melon, Lustucru Tortellini Bœuf aux Petits Oignons. 간식/기타: Auchan Banane. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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