2019년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
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1918 kcal
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지방: 73.00g | 단백질: 101.34g | 탄수화물: 340.55g.
아침 식사: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Scotti Riso Parboiled, Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Fettina di Vitello Cotta. 저녁 식사: Pomodori, Mela, Exquisa Formaggio Fresco Alta Digeribilità, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Esselunga Ciliegie, Kiwi, Albicocca. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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