2019년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 7일:
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835 kcal
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지방: 62.33g | 단백질: 51.77g | 탄수화물: 17.20g.
아침 식사: Butter , Egg, Guacamole, Land O'Lakes American Cheese Singles. 점심 식사: Butter , Egg, Land O'Lakes American Cheese Singles, Chicken Breast, Cauliflower Fried Rice. 저녁 식사: Guacamole, American Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, Kroger Pork Rinds. 더보기
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주 2.4 kg 증가하기
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