2019년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 7일:
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1195 kcal
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지방: 42.99g | 단백질: 45.64g | 탄수화물: 152.91g.
점심 식사: San Fabio Tortellini Alla Carbonara. 저녁 식사: Spaghetti mit Tomatensoße, Putenschnitzel. 간식/기타: Gut & Günstig Schoko Pudding und Sahne, Balisto Muesli-Mix, Dr. Oetker Milchreis . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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