2013년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 8일:
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1343 kcal
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지방: 19.28g | 단백질: 79.55g | 탄수화물: 207.24g.
아침 식사: Queijo Suíço (Magro, Pasteurizado), Café com Leite de Gordura Reduzida. 점심 식사: Peito de Frango, Feijão, Arroz Branco. 저녁 식사: Requeijão Light, Miojo. 간식/기타: Goiabada, Gelatina, Peras. 더보기
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