2019년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 7일:
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1840 kcal
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지방: 148.95g | 단백질: 55.56g | 탄수화물: 54.57g.
아침 식사: Giglio Burro Leggero, Daily Bread Gallette Norvegesi, Caffè Macchiato. 점심 식사: Pinot Bianco, Maionese, Zucchine Cotte, Fagiolini Bolliti, Esselunga Mozzarella di Bufala Campana. 저녁 식사: Maionese, Zucchine Trifolate, Uovo Sodo. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci Pecan, Noce di Cocco. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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