2019년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 7일:
|
2505 kcal
|
지방: 126.36g | 단백질: 259.79g | 탄수화물: 79.66g.
아침 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, ITLV Маслины без Косточки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перекресток Крылья Куриные Гриль, Лента Авокадо Хаас, Пятерочка Киви, Ароматы Жизни Семена Амаранта. 점심 식사: Рефтинская Рулет Куриный, Бухта Изобилия Креветки Отборные. 저녁 식사: Помидоры, Мясной Гурман Куриный Рулет . 간식/기타: Пятерочка Киви. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|