2019년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 7일:
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1825 kcal
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지방: 87.43g | 단백질: 94.41g | 탄수화물: 172.08g.
아침 식사: Çökelek, Doğal Peynir, Patates Kızartması. 점심 식사: Doğal Peynir, Kavun Karpuz. 저녁 식사: Yer Fıstığı, Tarhana. 간식/기타: Musluk Suyu. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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