2019년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.0 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 6일:
|
1904 kcal
|
지방: 117.06g | 단백질: 130.70g | 탄수화물: 79.67g.
아침 식사: Hashed Brown Potatoes , Juanita's Foods Chili Colorado, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Pico Pica Menudo, Kroger Fully Cooked Bacon, Beef Steak, Corn Tortilla, Cheddar Cheese, Rosarita Refried Beans, Scrambled Egg, Beef Sausage. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|