2019년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 6일:
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838 kcal
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지방: 12.42g | 단백질: 44.51g | 탄수화물: 143.35g.
아침 식사: Abricots, Daddy Sucre en Poudre, Vahiné Sucre Vanillé, Alsa Levure Chimique, Auchan Lait Entier, Francine Farine Fluide, Pommes (sans Peau), Oeuf. 점심 식사: Conserves de Confiture, Fraises, Daddy Sucre en Poudre, Vahiné Sucre Vanillé, Alsa Levure Chimique, Auchan Lait Entier, Francine Farine Fluide, Pommes (sans Peau), Oeuf, Auchan Filet de Cabillaud, Tomates, Carottes, Melons d'Eaux, Auchan Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Concombre (Pelé). 저녁 식사: Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Delpeyrat Jambon de Bayonne, Tomates Cerises, Carottes, Concombre (Pelé). 간식/기타: Chupa Chups Mini Sucette, Amandes. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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