2019년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 6일:
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936 kcal
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지방: 33.22g | 단백질: 57.24g | 탄수화물: 99.89g.
아침 식사: Nestlé Clusters Chocolate, Prozis Peanut Butter Crunchy, Continente Equilibrio Iogurte Natural. 저녁 식사: Maçãs Gala, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. 간식/기타: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Centeio. 더보기
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안정된 체중
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