2019년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
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1997 kcal
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지방: 109.20g | 단백질: 95.23g | 탄수화물: 160.93g.
아침 식사: Печеночный Паштет (Консервы), Сахар, Магнит Минтай Отварной, Помидоры, Батон Нарезной. 점심 식사: Байсад Макароны, Сметана 20%, Магнит Банан, Фермерский Продукт Творог 18%, Слобода Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Творожная запеканка, Сахар. 간식/기타: Магнит Банан. 더보기
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